Las algas marinas son utilizadas desde hace mucho tiempo en el oriente para diversas cosas. Por ejemplo en la medicina tradicional china las usan para eliminar grasa o una hinchazón causada por el exceso de líquidos, por mencionar algunos de los múltiples beneficios que tienen.

En occidente las algas marinas cada día se vuelven más populares y es que se ha comprobado que ayudan a la pérdida de peso, ya que tiene un alto contenido de fibra, son nutritivas y ayudan al cuerpo a quemar grasa.

Si eres una mujer que te gusta cuidar tu figura y además quieres adelgazar, no dejes de leer el artículo completo en el portal Mamás Latinas donde encontrarás todas las bondades de las algas marinas.