Toda mujer ha experimentado en su vida un número casi infinito de dietas rápidas para perder esas libras de más. Algunas pudieron haber resultado medianamente bien, mientras otras en cambio fueron un fraude. Aquí te ofrecemos las herramientas necesarias para descubrir si una dieta rápida es efectiva o si mejor probar otra cosa.

¿Quién no ha sentido la tentación de creer en las promesas de la nueva e infalible dieta rápida? Para evitar caer en la trampa, el blog Mamás Latinas te propone en este artículo una serie de recomendaciones imperdibles para reconocer si es la dieta ideal para ti.

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